Willkommen!

Atelier für Maltherapie und Autogenes Training

"Die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden durch Maltherapie und Autogenes Training kann einen positiven Einfluss auf deine Fähigkeit zur Selbstregulation und Stressbewältigung haben. Darüber hinaus können diese Ansätze deine Konzentration, deine Fähigkeit zur Handlungsplanung und deinen Willen, deine Ziele zu erreichen, stärken.

Unsere Gefühle und Gedanken spielen eine entscheidende Rolle in unserem Umgang mit Herausforderungen und definieren uns als Person, unabhängig von den angeborenen Strukturen und äußeren Umständen. Es handelt sich dabei um den Teil von uns selbst, den wir aktiv beeinflussen können."